zdraví
Zaměřeno na přírodní kosmetiku. Odličovač očního make-upu s bio složkami Logona, noční krém s kolagenem a elastinem Hristina a micelární voda neutral Hagi
sobota 1. června 2024 • péče o pleť, work, zdraví
Jak jsem v posledním příspěvku avizovala. Momentálně se snažím veškerou kosmetiku analyzovat prostřednictvím aplikací, které mi ukážou nebezpečí jednotlivých složek. A teď tomu nebylo jinak.
Nebo takhle. Díky jedné aplikaci jsem se rozhodla pleťovou kosmetiku nahradit za více přírodní. Obměna se týkala dvoufázového odličovače očí, micelární vody a nočního krému. Protože jak možná víte, jako noční krém jsem používala Dermacol Bio Retionol (o kterém jsem se rozepsala zde), pak dvoufázový odličovač od Nivey a jako micelárku jsem měla nějakou z drogerie. Ale řekla jsem si, že prostě zkusím více „přírody“ a uvidím, jak to moje pleť snese. A světe div se…
…ona to snáší velmi dobře. Sice jsem před několika lety psala, že u přírodní kosmetiky hrozí hlavně to, že se vám může rozjet ekzém a pleť paradoxně zhoršit - za tím si stále stojím, ale překvapilo mě, že moje pleť to krásně, zatím, zvládá.
Noční krém s kolagenem a elastinem Hristina, micelární voda Hagi a jemný odličovač očí s bio aloe vera a bio mandlovým olejem Logona. Proč tyto produkty? Noční krém s kolagenem a elastinem pleť vyživí, obnoví její pružnost a dodá svěžest - obsahuje vodu, bambucké máslo, olej z hroznových semínek, včelí vosk, extrakt z heřmánku a další složky, které podporují regeneraci pleti. Micelární voda neutral Hagi efektivně odstraňuje zbytky make-upu, mastnotu a nečistoty díky micelám, které zvyšují propustnost pleti. Voda obsahuje zklidňující řasy a chrpu, které udržují hydrolipidovou bariéru a chrání před ztrátou vody. Jemný odličovač očního make-upu Logona je ideální pro citlivé oční okolí. Obsahuje ricinový, mandlový, jojobový a šípkový olej doplněný o aloe vera, a je certifikován jako přírodní kosmetika NATRUE.
Produkty používám již nějaký čas a za mě super. Noční krém pleť krásně zvláční a i mám vypozorováno, že je ráno taková „šťavnatější“. Odličovač očí je trošku hutný, ucpává póry, proto je dobré ho používat vyloženě jen na řasenku.. a navíc nedráždí oči! A micelárka? Má sice celkem zvláštní vůni, ale pleť není podrážděná.. což je také super.
P.S. Značka Hagi má i boží svíčky s krásným designem. Určitě doporučuji mrknout, třeba na tuto Hagi Bali Holiday, která vám již teď navodí vůni léta.
Zdravotní benefity Ghí
sobota 4. května 2024 • living, zdraví
Já už bez ghí nedám asi ani ránu...
Ale pojďme nejdřív o něm nějak obecně. Ghí je jednoduše přepuštěné máslo. A zajímavé je, že má údajně mnoho zdravotních benefitů na rozdíl od klasického oleje na smažení. Přemýšlela jsem, jak článek o ghí pojmu, ale vidím to jedině na výčet právě těch zdravotních benefitů :)
Vysoký bod "rozpuštění"
Ghíčko se rozpouští až při teplotě 250 stupňů, takže vlastně nerozkládá ani nevytváří žádné škodlivé látky. Tím ho činí ideální volbou pro smažení.
Lactose and kasein free
Během procesu výroby se odstraní téměř veškerá laktóza a kasein. Takže ideální pro ty, které trápí alergie na laktózu a mléčné výrobky.
Rozpustné vitamíny
Navíc je dobrým zdrojem rozpustných vitamínů jako A (důležitý pro zrak, imunitní funkce a zdravou kůži), E (antioxidant) a K (nezbytný pro správné srážení krve a zdraví kostí).
Zdroj mastných kyselin
Ghí obsahuje zdravé mastné kyseliny, včetně kyseliny linolové a butyrátu, což je typ mastné kyseliny, která může pomáhat udržet zdraví střevního traktu.
Podpora imunitního systému
Jak jsem již bylo řečeno, ghí obsahuje butyrát, který má protizánětlivé účinky a podporuje zdraví střev.
Já momentálně v kuchyni používám Ghí natural NATU, které navíc aktuálně pořídíte v akci kolem sto sedmdesáti pěti korun. No a jestli si myslíte, že je ghí jen předražené a úplně k ničemu, tak se zklidněte. Ano, nepořídíte ho asi za čtyřicet devět korun jako slunečnicový olej, ale myslím, že investovat do svého zdraví je nejvíc, co můžete pro sebe udělat.
Recenze | Leros Bylinkové Vánoce | bylinný čaj s kořením
úterý 5. prosince 2023 • work, zdraví
Vánoční atmosféra začíná nabírat na plné síle. Já si ji dokážu navodit například svíčkou, vůní perníčků či vánočním čajem. A právě o jednom takovém bych vás zde napsala.
Vánočních čajů je na trhu tisíce. Já si procházela různé weby a narazila na tento Leros Bylinkové Vánoce. Tento čaj se sváteční chutí bylinek a koření vám navodí tu pravou vánoční atmosféru. Čaj obsahuje jak skořicovou kůru, tak květ ibišku, plod šípku, pomerančovou kůru, hřebíček a badyán.
Značka Leros má nespočet čajů. Od bylinných, po čaje pro dokonalou pleť, klidný spánek nebo čaj pro děti. Cenově je pořídíte od cca padesáti po sto korun.
A protože se blíží Vánoce, mám tu pro vás samozřejmě tip na vánoční dárek - adventní kalendář čajů. Objevíte v něm čaj na zahřátí, černý rybíz s hruškou, bylinkové Vánoce, čaj na spánek a nervy, rakytník s pomerančem, lípu se zázvorem, vitamin C, malinu, bylinkový detox, vnitřní harmonii a čaj na štíhlou linii.
P.S. Leros nemá jen čaje, ale také tělovou kosmetiku! Zaujmout by vás mohl tento sprchový krém bazalka & verbena, který neobsahuje žádné SLS ani SLES složky, ale naopak obsahuje minimálně 99 % složek přírodního původu. Navíc hydratuje, respektuje pH pokožky a šetrně ji zbavuje nečistot. Cenově ho momentálně pořídíte za necelých dvě stě korun českých.
P.S. Leros nemá jen čaje, ale také tělovou kosmetiku! Zaujmout by vás mohl tento sprchový krém bazalka & verbena, který neobsahuje žádné SLS ani SLES složky, ale naopak obsahuje minimálně 99 % složek přírodního původu. Navíc hydratuje, respektuje pH pokožky a šetrně ji zbavuje nečistot. Cenově ho momentálně pořídíte za necelých dvě stě korun českých.
Iced Coconut Matcha Latté with Teddy aneb Kokosové Matcha latté s medvídkem na vrh
středa 4. října 2023 • patlámesanetou, work, zdraví
Matcha. Až teprve nedávno jsem jí přišla na chuť, protože mi nikdy nějak nejela. Avšak v kombinaci s kokosovým mlékem? Bomba.
Matcha čaj. Tradiční japonský čaj, který se vyrábí z mladých listů čajovníku Camellia sinensis. Na rozdíl od klasického zeleného čaje má tento ještě před sklizní listy stínovány, aby se zvýšil obsah aminokyselin a chlorofylu.
Matcha se připravuje tak trochu jinak než běžný čaj. Listy jsou namlety na jemný prášek, který se smíchá buď s horkou vodou nebo mlékem a za pomocí šlehání vznikne ta pravá matcha. Navíc má také mnohé zdravotní benefity, protože obsahuje vysoký obsah aminokyselin – katechinu EGCg, který pomáhá redukovat stres, podporuje imunitní systém a zlepšuje koncentraci. Také obsahuje kofein, ale právě díky aminokyselinám nemá takový „energetický“ nájezd.
Já jsem si pořídila tento mletý BIO matcha čaj už před nějakým časem, protože se mi nechtělo pořád dávat necelých devadesát korun za matcha nápoj s kokosovým mlékem. Tak jsem si řekla, že si nápoj budu připravovat doma. A normálně mi přijde, že je můj domácí nápoj lepší. Stačí mít jen kostky ledu, karamelový sirup (já používám Monin), pak kokosové mléko, našlehané kondenzované mléko/smetanu, a nakonec přidám matchu. Pro větší tvořivost nápoj doplním o led ve tvaru medvídka a nápoj je na světě.
P.S. Pro větší podporu koncentrace a duševního výkonu můžete matchu zobat i jako kapsle - například ty z GreenFood Nutrition Matcha Tea.
Hawaiian Tropic | Protective & Satin Protection | olej na opalování ve spreji SPF 20 & opalovací mléko SPF 50+ | recenze
neděle 27. srpna 2023 • my beauty, péče o tělo, work, zdraví
Čas dovolených se pomalu blíží ke konci, ale to neznamená, že nás sluníčko již navždy opustí - sice to v ČR plně na třicítky nevypadá (na rozdíl od Řecka, odkud právě píšu tento článek), ale jak říkám, sluníčko se přece ještě musí v září vrátit...
Nebo také mnoho lidí plánuje dovolené u moře právě začátkem září, takže takový olej na opalování či opalovací mléko se bude chodit jakbysmet. Já vyzkoušela poměrně mnoho opalovacích přípravků, ale celkem si sedla se značkou Hawaiian Tropic. Jasně, na moje oblíbené Bali Body to nemá, ale bylo na čase zkusit i něco jiného.
Do Řecka jsem sbalila olej na opalování ve spreji SPF 20 a opalovací mléko SPF 50+. Za mě super opalovací produkty, které plní svoji úlohu. Opalovací mléko jsem použila hned po příjezdu, protože jsem samozřejmě nebyla vůbec opálená a vystavit pokožku přímému slunci na celý den není úplně nejideálnější. V dalších dnech používám olej na opalování s SPF 20, který se snadno roztírá, nezanechává mastný film a hydratuje. Upozorňuji, že je olej celkem parfémovaný a ti, kteří úplně nemusí kokosovou vůni jako já, mají celkem smůlu (ale vydržet se to dá).
Cenově produkty vyjedou samostatně na něco kolem tří seti korun.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)
